乐理知识自学可行吗？经验分享

拉克希尔仪式是拉克什么梗?

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晋江市抽检480批次食用农产品 16批次不合格

梭子蟹镉超标 韭菜腐霉利超标

日前，记者从晋江市市场监督管理局获悉，为加强流通环节食用农产品监督管理，晋江市组织开展2019年下半年流通环节食用农产品监督抽检工作。

本次抽检的重点地点为流通环节的农产品批发市场、市区集贸市场、商场超市、农村农贸市场。共抽检480批次食用农产品，抽检品种包括蔬菜、水果、畜肉、禽肉、畜禽副产品、水产品等，检验项目为重金属、农药残留和兽药残留等。其中不合格16批次，合格率96.6%。

不合格的包括，晋江市陈埭方美玉百货店于2019年11月2日购进的牛蛙恩诺沙星超标；晋江市金井镇福德龙超市于2019年11月6日购进的活正蟹镉超标；晋江市金井镇福德龙于2019年11月6日购进的乌鸡磺胺类总量和恩诺沙星总量超标；晋江安海润良商贸有限公司于2019年11月6日购进的梭子蟹镉超标；晋江市新塘永庆实惠便利店于2019年11月5日购进的长豆克百威超标；晋江市东石镇永润超市于2019年11月1日购进的香蕉吡唑醚菌酯超标；晋江市佳佳兴购物中心有限公司于2019年11月3日购进的韭菜腐霉利超标；福建省家优鲜生活超市有限公司晋江罗山分公司于2019年11月7日购进的活草鱼孔雀石绿超标；泉州天宏万惠超市有限公司于2019年11月8日购进的乌鸡氧氟沙星和恩诺沙星超标；晋江市罗山日升水果店于2019年11月8日购进的草莓烯酰吗啉超标；福建省敬辉购物广场有限公司晋江安海分公司于2019年11月13日购进的乌鸡磺胺类总量和恩诺沙星超标；晋江市万丰盛购物商城永和店于2019年11月5日购进的绿豆芽4-氯苯氧乙酸钠超标；晋江市万丰盛购物商城永和店于2019年11月5日购进的黄豆芽4-氯苯氧乙酸钠超标；晋江市磁灶镇晋客隆超市于2019年11月1日购进的韭菜腐霉利超标；晋江市磁灶镇晋客隆超市于2019年11月1日购进的黄豆芽4-氯苯氧乙酸钠超标；晋江市池店镇晓平蔬菜行于2019年11月6日购进的韭菜腐霉利超标。

对抽检中发现的不合格食品，晋江市有关单位已组织依法开展核查处置工作。（记者李菁）

球哥谈伤病与下滑：岁月不饶人，除非你是詹姆斯

近日，自由球员朗佐·鲍尔在播客采访中谈到了自己面对伤病的心路历程，以及身体机能下滑带来的现实。

伤病夺走乐趣，承认身体已不复从前

鲍尔说：“伤病显然夺走了我的一些打球乐趣，因为你再也做不到你想做的那些动作了。我认为每个人在职业生涯的某个阶段终究都会面临这种情况。岁月总是不饶人，每个人都会老去。我的意思是，除非你是詹姆斯，除了他之外，总会发生什么让你开始走下坡路。”

他进一步解释自己的心态调整：“你总是会惋惜，会想‘我希望我还能做这个，还能做那个’。但我从来不是一个活在过去的人。当我复出时，我的想法是：‘好吧，我确实做不到这些那些了，但我还能做另外一些事。’所以，我们得想办法调整打法，让这一切行得通。这就是我的思考过程。说实话，如果在骑士时期能够拥有这两个冠军，情况就会好很多。”

从“做不到”到“还能做”

鲍尔没有把伤病当作终点，而是把它视为打法转型的起点。他承认身体机能的下滑不可避免，但更强调调整和适应。对于一名经历过多次伤病的球员来说，这种心态或许比任何技术调整都更重要。