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欧阳娜娜空降酷狗《解忧电台》 发声疗愈“空巢青年”孤独心灵

  不知从何时开始,“空巢青年”已成为广大孤身前往一线城市打拼的80/90后的代名词。今年初,突如其来的疫情对生活、社交产生的种种限制让这些“空巢青年”被进一步分割成一个个“孤岛”,这使得他们面对压力时的无力感陡然倍增。有见及此,酷狗音乐与中国青年报联合打造的年度青年焦虑治愈类主题音频节目《解忧电台》迎来了第九期节目《空巢不空心,愿你心有阳光,无惧孤单》,分享嘉宾欧阳娜娜针对“空巢青年”话题温暖发声,用充满亲和力的声音分享打败孤独的小妙招,治愈城市中每一颗孤独心灵。

  说到目前深受欢迎的小花,欧阳娜娜是其中一人,一方面年轻大提琴家、伯克利音乐学院学生的身份让同龄人心生羡慕,另一方面她又常常会分享自己的生活vlog,就像我们身边的朋友般真实可爱。这一次,充满亲和力的欧阳娜娜把她这份独特的气质带到酷狗《解忧电台》,在节目中娜娜说话间散发着00后的朝气与青春活力,气场强大而不强势,可以说由元气满满的她为“空巢青年”打气、用声音向孤独人群伸出援手再适合不过了。

  节目的一开始,欧阳娜娜就为我们绘声绘色地讲述了小米与文文的故事。孤身一人离乡别井,身边尽是没人分享“第二杯半价”、家里一团糟只能自己收拾、无法陪伴亲人等困窘,真实还原了广大“空巢青年”的日常。面对“孤独得像条狗,我和siri成了好友”的状态,欧阳娜娜温柔而不失理性地提醒我们,生活上的“空巢”并不可怕,没有方向的“空心”才是让我们感觉自己永远在流浪的“元凶”。要想消除这种“空心”感,欧阳娜娜给出了行之有效的解决办法,那就是正视自己的成长以及找到宣泄情绪的窗口。

  欧阳娜娜借用了英国作家奥利维亚·莱恩的名言“在孤独中成形的事物,往往也能被用来救赎孤独”,提出我们可以将一个人生活时做出的转变理解成积极的正能量,比如get到不同的居家技能、对陌生环境从一无所知到了如指掌,正表示我们在不断汲取成长的养分。另外,欧阳娜娜还劝慰我们难过时不妨去听一场音乐会或是尝试学习一种乐器,解锁一种全新的宣泄渠道。这些方法看似稀松平常,但出自从小就接受音乐熏陶的欧阳娜娜口中便显得格外有说服力。在节目的末尾,欧阳娜娜还不忘鼓励大家“只要努力就能走过这些艰辛,成为生活的勇士”,这十分钟床前夜话式的分享有如和闺蜜聊天一样实在且窝心。

  作为一档主打心理疗愈的电台节目,酷狗《解忧电台》不仅有豪华的分享嘉宾阵容,制作组也与权威专业医疗健康APP“微脉”平台紧密合作,每一期内容都通过专业医生的权威审核,致力于让听众消除焦虑、缓解心理问题。开播至今《解忧电台》已突破600万人次播放量,并收获大量好评与点赞,它的存在无疑已成为现代都市人的深夜心灵补给站。

传文脉留书香 泉州中心城区及周边将复兴复建11家书院

本报讯 (记者 殷斯麒)记者从市文旅局了解到,泉州将复兴复建中心城区及周边11家书院,将其打造为古城文化新品牌,融入城市文化发展整体方略,实现书院的有效保护和功能的持续发挥。

据了解,此次将要复兴复建的一批书院包括南安文庙、小山丛竹书院、招贤院、欧阳书院、正音书院、松石山馆、巢云书院、镜山书院、梅石书院、宝海庵书院、宝觉书院。有的书院在遗址上直接修复,比如南安文庙、小山丛竹书院等。有的在遗址不远处择址新建,如招贤院、宝海庵书院等。有的则结合现有空间进行书院植入,如在府文庙旁边开设正音书院,拟利用清源山现有房屋植入欧阳书院等。目前,正音书院已经开放使用,小山丛竹书院已经建成正布置完善,其他书院陆续建设或修缮提升。通过挖掘书院文化价值,做好书院保护利用,推动古代书院复兴工作,进一步提升古城文化内涵。

泉州拥有千年历史文化底蕴,自唐末到清末,历代共建有书院73所,然而随着时间推移,不少书院已湮没于历史岁月里。泉州把古代书院复兴作为泉州文化建设、文化惠民的重大工程,采取“一院一案”建设方式,根据各个书院的不同情况、建设内容和规模,在规划设计方面保留特色,参照中国书院经典格局,强化建筑空间功能布局,营造时代氛围浓郁的文化气息。结合遗址周边遗存、现有建筑等实际,加强功能拓展和提升,完善配套设施,切实打造成综合性惠民书院。同时,推动古代书院向现代新型书院发展和创新,为书院注入新的活力、功能、业态,使古代书院这一独特的中国文化教育传播阵地焕发新的活力。

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新闻导读

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这是一款一款幽默搞怪的科幻机甲类游戏,考验策略布局,隐藏要素丰富,支线任务多到爆,治愈感如同春风拂面。穿越到三国改写历史,手残党也能轻松上手,快乐就完事了!

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    读者1号
    是近期热门的荒诞搞笑的赛车竞速类游戏,考验玩家的反应速度,演出效果堪比大片。揭开古老谜团的真相,联机互坑欢乐多,快拉上朋友一起!
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    读者2号
    是硬核玩家必入的一款烧脑挑战的恋爱养成类游戏,极其讲究角色搭配,BOSS战设计精妙,治愈感如同春风拂面。体验一段荡气回肠的传奇,这游戏我能玩一年,不骗你!
    2026-10-13 11:00:51 · 来自移动端
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    读者3号
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