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吃鲜桂圆有什么好处

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龙眼就是我们平常所说的桂圆,龙眼是一种比较甜的水果,平常很多人都非常的喜欢吃,吃龙眼的方法有很多,有些人喜欢直接吃刚摘下来新鲜的龙眼,还有的。

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龙眼吃了对人体有什么好处?什好

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吃新鲜龙眼有什么好处 - 业百科

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鲜龙眼孩子吃了有什么好处呢?

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吃鲜桂圆有什么好处?-紫一健康问答

桂圆也就是俗称的龙眼,桂圆在中药里是一种滋补的药材,桂圆的营养是很丰富的,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和铁钾等微量元素,91xoo具有有益气补血、。

新鲜桂圆吃了有什么好处 - 懂得

桂圆中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

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龙眼,无患子科龙眼属植物。常绿乔木,高通常10余米;小枝粗壮,被微柔毛,散生苍白色皮孔。叶连柄长15~30厘米或更长;小叶4~5对,薄革质,长圆状椭圆形至长圆状披针形,两侧常不对称;小叶柄长通常不超过5毫米。花序大型,多分枝;花梗短;萼片近革质,三角状卵形;花瓣乳白色,披针形,与萼片近等长,仅外面被微柔毛;花丝被短硬毛。果近球形,通常黄褐色或有时灰黄色,外面稍粗糙,或少有微凸的小瘤体;种子茶褐色,光亮,全部被肉质的假种皮包裹。花期春夏间,果期夏季。

泉州全市42个“中国传统村落”挂牌亮身份

泉州全市42个“中国传统村落”挂牌亮身份

美湖村用观光小火车把村里分散的景点串连成线,打造精品线路。(谢曦 摄)

山水相依、古厝留韵,美如诗画的传统村落,蕴藏着丰富的历史信息和文化景观,像一首绵长的古曲,从历史深处发出袅袅余音,令人沉醉。

为了更好地保留住这历史文化的“基因密码”,今年以来,泉州市对全市42个“中国传统村落”实施挂牌保护,与乡村振兴战略统筹规划,增强传统村落的生命力,留住乡村历史记忆。近日,记者随市住建部门工作人员一起,探访古村新姿。

观光小火车串起古村旅游精品线

位于德化县西北部的美湖镇美湖村,迄今已有800多年历史,山环水绕、屋田相伴,古桥、古官道、古墓留存至今,见证着这个传统村落的前世今生。

一块写着“中国传统村落 美湖村”的金色标志牌,悬挂在美湖村游客服务中心入口一侧的墙面上。用手机扫一下标志牌上的二维码,村落简介等图文信息即时显现,让人一目了然。游客服务中心由美湖的人民公社旧址改造而来,登上二楼的小茶室,品一杯村民自产的高山乌龙茶,站在阳台上远眺,绿意尽收眼底。

活化利用传统建筑,是美湖村传统村落保护的一大亮点。“像旁边这座遐福堂,已经有近百年的历史,是典型的闽南祖厝建筑风格,现在也是陶瓷学院的写生基地。”美湖镇镇长郭启建介绍,在组织开展美湖村传统村落保护发展规划编制的基础上,美湖村对金书楼、遐福堂、美湖人民公社旧址等传统建筑进行了保护性修缮改造,深入挖掘、活化利用。除了遐福堂之外,历史悠久的厚房堂祖厝群被打造成家风家训馆,中西合璧的金书楼也已经完成修缮,准备开发为演武堂,展示龙兴太极拳、绵桩拳等非物质文化遗产。

独有的山水风光、特色村落和文化底蕴,成为美湖村发展生态旅游的天然优势。今年5月,该村投资690万元建成的仿古轨道观光小火车项目正式投入运营,当月就吸引了2万多名游客前来体验。坐上小火车,沿着从村中穿流而过的小尤溪蜿蜒而行,水清岸美,清风扑面,近处的戏水小鹅与远处静默屹立的古厝群相映成趣,让人一见忘忧。小火车的终点处还有一段亲水平台,夏天到这里打水仗、摸小鱼,最是惬意。

“目前,我们以龙湖生态亲子旅游为核心,用小火车把村里分散的景点串连成线,结合古建文化展示、拓展培训、树屋体验、大龙湖漂流等,打造了一条精品线路。”美湖镇人武部长苏基壁说,接下来,美湖镇还将寻找具有代表性的老房子开发民宿,植入新业态,让老房子以全新的状态延续下去,以景区带动古村发展。

保护与整治并进留住美丽乡愁

驱车来到德化龙门滩镇碧坑村已是傍晚时分,这座有500多年历史的传统村落古朴宁静,犹如世外桃源。虽然毗邻石牛山国家4A级景区、岱仙瀑布、龙门湖国家水利风景区、龙门大峡谷和塔兜温泉,但碧坑村却如深山中的一颗明珠,碧水绿潭、小桥流水、古木葱茏,保留着最初的模样。

“古民居多、古遗迹多、潭多、桥多、树多,是碧坑村最大的特点。” 德化县龙门滩镇人大主席赖宝彬说,2017年碧坑村被住建部等列入第四批中国传统村落以来,已编制完成传统村落保护规划并通过评审,实施古建筑保护、文化挖掘、环境修复、村庄整治等综合措施,完善了空间规划布局,并深化“一清二整三美化”农村人居环境整治示范村创建,建设完善污水处理设施,做好垃圾收集处理,开展房前屋后花化美化,进一步提升村容村貌。

“秉持‘修旧如旧’原则,碧坑村对现有传统古民居、祠堂等建筑进行了修缮保护。在修缮传统建筑的过程中,本地的村民和传统建筑工匠们也投工投劳,积极参与风貌保护。”赖宝彬介绍,修缮后的乡公所内设有戏台,成为非遗展示、集体活动的主要场所。而小学旧地会堂旧址等经过复古式改造后,已变身日间照料中心、农家书屋等。为保留历史环境要素,吊脚楼客栈、古代碾米水车、古石磨和苏潭古寨被一一修复,修复后的古官道,还将客栈、水车、石墨串点成线,打造“历史穿越长廊”。

“下一步,我们将走出去‘取经’,学习其他传统村落的好经验、好做法,丰富内涵好迎客。” 赖宝彬说,碧坑村也将建设好数字博物馆,丰富民俗文化、村志族谱等资料,让浏览者全方位地了解碧坑村的“乡愁记忆”。

(记者 谢曦 通讯员 李泽裕)

搜索指数居全省首位 来泉游客比增至少两倍

“泉州:宋元中国的世界海洋商贸中心”正式列入《世界遗产名录》,成为我国第56处世界遗产之后,连日来,“世遗泉州”成为海内外媒体焦点,旅游关注度也同步飞涨。面对即将到来的旅游热潮,泉州文旅等相关行业积极完善相关保障,欢迎来自世界各地的访问者。

关注热度暴涨 “泉州”搜索指数全省第一

百度指数关键词搜索数据显示,从25日起,泉州在百度PC端和移动端的搜索指数一路攀升,从原有的近5000一路飙升到10262,超越厦门、福州,成为该网站福建省搜索热度首位。在微信平台,25日当天,泉州的微信指数从2500多万飙升至1.46亿,日环比增长475.33%。此外,连日来,不仅人民日报、新华社、央视新闻等央媒接连聚焦泉州,“Feekr旅行”等热门旅游公众号也纷纷“种草”泉州,记者发稿前,“泉州”的微信指数依旧保持高热度。

而在国内较大的旅行平台——同程旅游,这几天泉州的热度也不容小觑。大数据显示,“泉州:宋元中国的世界海洋商贸中心”申遗成功当日,泉州旅游关注度环比上涨45%,“泉州”“古城”“古迹”“遗址”等关键词搜索量环比增长超三成。截至7月28日,游客针对泉州旅游景点、酒店、火车票、客车票关键词搜索较同期增加3倍,边际效应显著增高。

平台订单攀升 环比增幅今年以来最高

热度不仅体现在搜索上,前往泉州的旅游订单也随之而来。数据显示,尽管目前还未迎来“泉州世界遗产时代”的首个周末,但即使在工作日期间,泉州旅游产品订单量也已启动攀升。截至7月28日,在同程旅游平台,泉州旅游产品订单量同比增长7.15%,游客数同比增长9.85%,环比增长13.82%。泉州景区游客数同比增长达139.73%,酒店间夜同比增长19.75%,旅游消费已有较为明显的增长,交通客流环比增长16.75%,环比月度增幅为2021年以来最高,越来越多游客愿意在泉州作1-3天的停留。崇武古城、泉州刺桐时代村等景区成为热门目的地。

值得一提的是,各大旅游平台、旅游公号除了推出泉州旅游专题推送,还纷纷量身定制世遗泉州的相关产品和活动。“穿越宋元 世遗泉州 酒店精选7折起”“验客招募 宋元中国看泉州——网络大探秘计划”等等在携程、同程同步隆重上架。业内人士预计下半年来泉游客数量同比将增加2-3倍。

行业前瞻策划 力推“百团万人世遗游”

在线上,泉州再次成了“网红”,线下市场,泉州本地的旅行社也感受到了申遗成功带来的热度。“这几天,来自省外的咨询量比原先多了不少,咨询主要以散客或自由行居多。”泉州文都旅行社有限责任公司创始人郭霖表示。建发国旅总经理杨巍在接受记者采访时也表示感受明显:“不论是电话咨询还是微信咨询都多了起来。”

面对申遗带来的咨询热潮,两位旅行社“掌舵者”表示在意料之中。“我们早在前年就开始启动遗产点相关线路产品研发了。”杨巍说,“由于22个遗产点分布较为分散,在产品设计上,更多是整合组合的过程。要知道,遗产点和旅游景点是两个不同的概念,还是要根据游客和市场的需求,个性化、定制化提供线路产品。”

“从2019年底就开始做相关准备和调整,一方面是迎接申遗成功,另一方面也是站在全国文旅产业转型升级的角度考虑。”郭霖说,“我们提出了‘新·素养旅行’概念,围绕遗产点以及‘非遗’文化,侧重游客旅行过程中的深度体验,让遗产点包含的文化在体验中具象起来,从而更好地展示遗产点的价值。”

而作为旅游行业一线工作人员,来自泉州中国国际旅行社有限公司的导游连赞梅也做足了准备,“虽然可能受疫情、台风影响,目前接团量还没有明显上涨,但在讲解业务方面,我们也在遗产点方面下了不少功夫。”连赞梅告诉记者,泉州是适合深度游的城市,随着散客游、小团游越来越多,游客对于当地文化的“求知欲”也更高,“这也要求我们掌握更多的知识,因此我也参加了不少培训,希望能为游客提供更好的讲解服务。”

文旅系统发力 智慧旅游云平台即将上线

事实上,面对申遗成功带来的热潮,不仅旅行社、导游等旅游从业者做好了准备,文旅相关部门也紧抓热度,从容应对。

其中,市文旅局及时推出囊括了22个遗产点的三条“宋元中国·海丝泉州”精品旅游线路、三条遗产点打卡线路,为来泉游客提供更多出游选择。“在申遗成功前,我们已经提前印制了7000本遗产点中英文导游词,发放给在泉的在职导游、古城讲解员、志愿讲解员等。”市文旅局相关负责人介绍说,“还有3万套包含了‘文保、非遗、揽胜、美食’4个系列的‘寻梦刺桐’文旅口袋书,已发放至全市星级酒店客房。此外,我们还完善了‘海丝泉州文旅之声’电子书刊云平台、制作世遗导览手绘地图等,进一步丰富旅游咨询供应。”

“世界遗产时代的文旅市场需求和产品供给是一个系统工程。”泉州文旅集团相关负责人表示,“我们将从线路串联、业态提升等多方面,继续做优做实游客非线性增长效应的文旅体产品与服务高质量供给,改进和提升遗产点文旅公共服务,完善古城及周边片区基础设施及配套设施,形成精品世界遗产旅游产品与文化品牌。”

据该负责人介绍,泉州文旅集团开发运营的泉州市智慧旅游云平台“泉州世界文化遗产”专题版块已完成内部测试。将来上线后,游客可以通过该平台实现景点在线预约购票,同时版块还设有中英文的景点讲解、介绍、导航导览等,平台上还能实时监控各景区目前的人流量,告知游客平峰期和高峰期,实现错峰购票。此外,泉州文旅集团还初步规划在开元寺、府文庙、天后宫、德济门遗址、真武庙等遗产点开展“寻宝海丝遗迹”线上线下体验活动,丰富遗产点的内涵。(泉州晚报记者 郭雅莹 通讯员 曾世彬 陈丽娟)

· 2026-10-02 13:07:357分钟阅读
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吃鲜桂圆有什么好处

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