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全国15分钟健身圈建设规划最新进展公布

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菠萝不泡盐水直接吃,吃菠肚子有副作用...

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菠萝没有用盐水泡而时直接食用是否会过敏

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吃菠萝不加盐会怎么样 - 业百科

菠萝中含有大量菠萝蛋白酶,这种物质对口腔黏膜及肠道黏膜会产生一定的刺激,对此成分过敏的人,吃了不加盐的菠萝会出现舌头发麻、嘴唇疼痛、黄色软件下载3.0.腹痛等身。

为什么菠萝不用盐水泡会蛰嘴?

专家提醒:吃菠萝千万别忘用盐水泡。 把菠萝切成片或块放在盐水中浸泡30分钟,然后再洗去咸味,就可以达到消除过敏性物质的目的,还会使菠萝味道变得更加甜美。。

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菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带,16世纪从巴西传入中国。 已经流传到整个热带地区。其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成,花通常不结实,宿存的花被裂片围成一空腔,腔内藏有萎缩的雄蕊和花柱。叶的纤维甚坚韧,可供织物、制绳、结网和造纸。

今年一批交通重点项目将开工完工 构建泉州环湾交通大轮廓

今年一批交通重点项目将开工完工 构建泉州环湾交通大轮廓

泉州台商投资区海湾大道八仙段正在抓紧施工,预计本月底可完工。 (陈起拓 摄)

交通重点项目是城市经济、社会、文化发展的骨干支撑。记者从市重点办了解到,今年泉州市共有31个交通在建重点项目,总投资602亿元,年度计划投资111亿元。今年以来,累计完成投资47.68亿元,完成年度计划的42.6%。此外,城乡建设涉及城市道路重点项目23个,总投资802亿元,年度计划投资53亿元。

福厦客专、兴泉铁路泉州段、泉厦漳城市联盟路泉州段、泉州大桥及接线扩宽改造工程等一批铁路道路桥梁项目,斗尾作业区7#泊位、中化泉州乙烯及炼油改扩建项目配套码头等一批港口项目,以及泉州城东至北峰快速通道、南安武荣大桥、泉州台商投资区海湾大道等一批城市道路项目都将在今年取得新进展,逐步构建起泉州环湾交通大轮廓。

□记者 颜雅婷

铁路 兴泉铁路泉州段全线架梁铺轨

31个交通在建重点项目中,有2个铁路项目和20个公路项目。其中,兴泉铁路泉州段有望今年完成全线架梁铺轨。

兴泉铁路是条“跨省铁路”,其中泉州段148公里。该线路是客货兼顾的干线铁路,为国家一级铁路。项目建成后将成为泉州地区至江西的铁路货运最短捷径,可大大提升泉州港与江西、湖南、湖北的货物“水铁联运”效益,并提升海峡西岸经济区煤炭运输能力,构建海西经济区对外通道,完善区域铁路网布局。目前,项目正抢抓施工黄金期进行桥梁、涵洞等结构物施工,架梁铺轨同期施工,预计今年年底可完成全线铺轨,计划2022年建成通车。

作为首条跨海高铁,正在施工中的福厦客专全长277.42公里,北端衔接合(肥)福(州)高铁、向(塘)莆(田)铁路,南端衔接厦(门)深(圳)、龙(岩)厦(门)铁路,也是长三角经海峡西岸至珠三角地区高标准客运通道。通车后,福建东南沿海将迎来时速350公里的高速铁路,福州至厦门运行时间将缩至1小时以内,实现从厦门到北京一路“高铁进京”。当前,项目正按施工节点有序推进中,计划2022年建成通车。

公路 泉厦漳城市联盟路上半年建成通车

公路项目及城市道路项目方面,除了泉厦漳城市联盟路泉州段将于今年二季度建成通车外,还有多条交通要道将在今年开工建设。

备受关注的泉南国家高速公路永春互通至汤城枢纽段及厦沙国家高速公路德化至汤城枢纽段改扩建工程,将于今年下半年开工建设。按照改拓建方案,泉南国家高速公路永春互通至汤城枢纽段改扩建工程路线起自永春互通,经磻溪、岩峰、蓬壶,止于汤城枢纽互通,路线总长21.759公里。厦沙国家高速公路汤城枢纽至德化段改扩建工程起于现有厦沙高速公路苏坑镇,利用德化连接线路段展线至吾峰镇、蓬壶镇,并入泉南线三明往泉州方向主线,新建下行线总长11.776公里,改造上行线约6.5公里。项目完成后,将改善区域交通出行条件,并促进闽西南协同发展区交通基础设施互联互通和经济社会发展。

同样在今年开工建设的还有泉州大桥及接线扩宽改造工程,项目路线长度1.159公里,拟利用老路扩宽将接线道路宽度改造至37.10米、桥梁宽度38.76米的双向六车道。项目按二级公路标准建设,工期2年,拟于今年第四季度开工建设。

泉州自己的“环岛路”海湾大道也在抓紧建设中。海湾大道是台商投资区重点打造的特色旅游景观大道,沿线有半月湾、白沙湾、月亮湾、八仙过海项目、海丝艺术公园等滨海景观旅游资源,也有百崎湖、浮山湖、洛阳江入海口等天然湿地资源,被誉为直达最美海岸线的快速通道。项目起于后渚大桥东桥头,连接惠安山霞,全长约18公里,双向6车道,预计本月底八仙段可完成施工。

此外,石狮共富路(疏港通道)、泉州市二重环湾快速路(晋江段)新建工程等项目也在抓紧施工中。项目建成后,对完善区域交通路网结构,改善周边群众出行、繁荣港后经济等都具有重要意义。

港航 围头湾石井航道二期开工建设

港口航道方面,今年项目也不少,几个重量级泊位正在加快建设。其中,斗尾港区斗尾作业区7#泊位工程项目建设3万吨级液体化工泊位1个(结构靠5万吨级),设计年通过能力178万吨,并配套建设39万立方米石化仓储库。目前,该工程项目驳岸及陆域形成、栈桥、码头等三个单位工程已于4月底通过交工验收。

此外,泉州围头湾石井航道二期工程已完成招标工作。项目建设航道长约19.02公里,其中扩建围头湾10万吨级航道至大佰屿灯桩附近航段11.04公里,满足3万吨级船舶乘潮双线通航;扩建大佰屿灯桩附近至石井作业区在建16#泊位前方航段5.84公里,满足3万吨级船舶单线乘潮通航;扩建石井作业区在建16#泊位前方至石井二期5000吨级码头附近航段2.14公里,满足5000吨级杂货船全潮单线通航。

泉州各学校停课不停学 将学校特色课堂“搬”进学生家中

线上学习、室内体育、专题微课、线上答疑、家务劳动、心理疏导……因疫情防控需要,泉州市各地各学校都转为线上教学。合理的阅读安排,有趣的体育运动,丰富的课程设置,停课不停学期间,各中小学、幼儿园通过网络将学校特色课堂“搬”进学生家中,丰富学生的居家学习生活,也让不少家长直呼“用心”。

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泉州第十一中学老师正在进行线上教学

中学

科学安排课程确保教学质量

“Verb-ing形式作宾语时,可用于动词(短语)之后,也可位于介词(短语)之后……”上午10时10分正是第三节课,泉州第十一中学高二(1)班的陈灵暄正在家里通过手机认真听讲,不时记录笔记。随着洛江区各级各类学校从线下教学转入线上教学,陈灵暄和同学们在家中开始了新一阶段的“云课堂”学习。

“老师线上讲课和线下课程是一样的。他们会通过‘钉钉’平台批改学生作业,及时发布作业完成情况及质量,了解学生的学习进度,并进行指导。”陈灵暄的妈妈对于学校开展的“云课堂”表示满意。

“在教学方面,学校合理安排线上课程,要求各年段、各学科组的老师开足、开齐课程,并在课长方面作了调整,鼓励老师减少上课时长,由原来的45分钟缩短为25分钟左右,减轻屏幕光线对学生视力的影响,多给学生留下有深度、有思考性的课题,引导学生进行自主探究性学习。同时,体育、美术、音乐等课程也相继开展,并由各学科组结合线上教学特点对具体课程进行优化,确保学生在学习过程中保持身心愉悦。”泉州第十一中学副校长陈能相说道。

为让课堂更真实老师到班级直播

在泉州一中教室里,虽然暂停了线下教学,但这里仍然回响着老师们激情满满的讲课声。原来,为了让课堂更加真实,不少老师依然坚持到班级教室通过手机直播授课。同学们仍旧可以看到往日熟悉的黑板和教室,迅速进入线上学习状态。

针对初中生自制力不强的特点,泉州一中将初中学段课程调整为白天引导学生自主阅读、学习或完成相关作业,晚上在家长的陪伴下参与线上教学的形式,既保证了课堂的有效性,也免去了家长的后顾之忧。

此外,暂停线下教学前,泉州一中还开展了“疫情心理防护”主题心理课,给予学生积极正向的引导。不仅如此,学校还成立了疫情紧急心理危机干预领导小组,组建经验丰富的心理援助队伍,开通24小时紧急疫情防控心理援助热线,并准备在居家学习期间推出相关主题线上心理讲座和有互动环节的心理健康团体辅导活动。

小学

晨诵午读暮省打卡阅读拓宽视野

“学校推出的‘晨诵、午读、暮省’非常好,很适合居家学习生活,可以让孩子们能自主安排学习时间。”丰泽区东星实验小学学生家长苏女士说道,她的孩子李诺一就读该校二年级,根据老师的居家学习生活指导,自主完成“晨诵、午读、暮省”的打卡。

所谓“晨诵、午读、暮省”就是早上15分钟的诵读,中午一个小时的课外阅读,以及傍晚通过写日记或向家长分享的方式,回顾一天所学的知识。据了解,“晨诵、午读、暮省”也是该校长期以来实行的一大教学特色,通过阅读拓宽视野、点亮童心。

此次停课,学校针对不同年龄段学生特点,推出《好书阅读推荐目录》,供学生参考。李诺一同学近期在阅读《孤独的小螃蟹》《小狗的小房子》等童话故事,每天晚上入睡前,她都会与妈妈分享自己的读后感,苏女士发现女儿的语言表达能力越来越好了。

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丰泽区东星实验小学学生在家阅读

五祖拳、健美操线上体育课花样多

根据小学低年段不开展线上课程教学的要求,丰泽区实验小学制定推出《一、二年级学生居家学习生活指导安排表》《三至六年级线上学习指导课程安排表》,供不同学段学生参考、使用。值得一提的是,两份安排表都涵盖劳动、体育、音乐、美术等多方面内容。

考虑到线上授课的局限性,以及学生使用电子产品时长需控制,每节课时长仅有30分钟。除语文、数学学科外,课程安排表中,体育课时为最多。“我们希望通过课程安排,让学生们锻炼身体,增强身体素质。”该校副校长连崇岭告诉记者。

该校体育备课组组长王志鹏任教四年段6个班级的体育课,每次上课前,他会将五祖拳、七彩阳光体操视频分享到班级微信群里,让学生跟着做,并结合课标要求,让学生完成仰卧起坐、跳绳等锻炼。接下来,体育备课组还将把自主编排的律动感较强的健美操,推送给学生学习,以此提高学生的运动积极性。

而在洛江区实验小学,则充分利用已有的信息化教学手段,为全校师生建立教学和辅导的虚拟课堂,做到防控和教学两不误。

洛江区实验小学录播室内,一年(6)班班主任董雅彬老师正利用智能录播设备,为学生和家长录制一堂生动有趣的“防疫指导和心理疏导”班会课,普及做好防疫的重要性,对学生进行心理疏导,引导他们在疫情期间做好自我防护,共筑心理健康。

“把录好的课程通过‘钉钉’或微信进行推送,方便学生、家长反复观看,加深印象。”洛江区实验小学教研室主任赖灯海表示。

幼儿园

娃娃们宅家也能掌握“新技能”

“居家指导建议来了,请爸爸妈妈引导宝贝们参与丰富的活动,充实防疫期间的居家时光。”在泉师附幼中班孩子们的微信群里,老师发来了适合中班孩子的活动建议。故事《病毒的悄悄话》,原创闽南童谣《中秋佳节大团圆》,绘本《从前有个月饼》,趣味体育游戏《小兔过河》,手工制作月饼灯……丰富多彩的活动让孩子们宅家也能掌握“新技能”。

根据要求,幼儿园不开展线上课程教学,因此家长们担心孩子在家的时间荒废了。丰泽区城东实验幼儿园以视频、图片、课件等形式设计了“抗疫绘本故事”“亲子体育游戏”“科学小实验”“足球小健将”等各种活动。每周老师至少一次与每个幼儿进行视频交流,并将停课前师生进行一半的“晨夕小菜园”“小小饲养角”等活动延伸到线上。(海都记者 黄晓燕 董加固 通讯员 施远圻 蔡国清 陈家英 文/图)

· 2026-10-01 22:54:488分钟阅读阅读 6917
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