国安两替补拯救帕切科 王长庆首度首发征服主帅
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为什么妈妈不喜欢我化妆?娘们
首先,你没有表明自己的年纪,如果年纪还小,化妆品对皮肤又有一定损伤,从这方面看呢,妈妈不让你化妆,是从爱你的角度出发的,可以理解,第二,如果是年纪已经... 首...
你认为“娘们”这个词算不算贬义词?
现在对于很多人已经不是了,很多人经常开玩笑地说:“哥们,我敬你是个娘们!”虽然是个玩笑话,但是,说明这个词的贬义意味,已经在消解了。而很多年轻人觉得娘...
佩洛西已经给非裔美国人跪了!特朗普会下跪吗?不像
政治家的套路——前面的废话 有时候吐槽机挺不爱扯淡政治家的套路,感觉分析多了连自己都容易心黑,然而有些事情还是不吐不快。回答之前我准备带着另外几个问题...
东北话小娘们是好人什么意思?
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“娘炮”的定义是什么?
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男性哪些言行会被视为娘炮?
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娘炮”对社会危害大吗?反娘炮有必要吗?
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女留学生许某馨网上发布过激言论上热搜,对于她的什梗道歉怎么看待?
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为什么感觉现在“娘炮文化”越来越严重?
从向工农兵学习向髙考状元成功人士转变。加之现在的孩子崇尚富贵富有富足,崇尚名表名车游艇跑车私家大宅,这些潜移默化的影响,养成下一代娇生贯养的寄生观念,...
泉州:城市“徒步族”自发组成 走出健康新生活

通过徒步,许多人走出健康新生活。
每天傍晚开始,城市健身锻炼的人逐渐增多,运动方式也是五花八门。夜幕降临后,在泉州江滨公园,“徒步一族”都会在固定时间出现,伴随欢快的音乐节拍,迈着齐整快速的步伐,上百号人绕圈大步快走,场面颇为壮观。
徒步者汇聚公园 展示独特“行走力量”
日前,记者跟随江滨公园的“徒步一族”,体验了一番徒步的乐趣。入夜后,江滨公园浦西园里,跑步、散步、跳舞的人们也成为一景。晚上8点15分,浦西园靠近江边的慢道,音乐节拍逐渐增大,休闲运动的人寻声望去:一队身着绿衣黑裤的人,前面的人腰绑喇叭,伴随着传出的音乐节拍,他们迈着统一整齐的步伐,大踏步前行,队伍有100余人。
相比三三两两或者单独跑步、健走市民,这样的队伍可谓壮观。欢快响亮的音乐节拍、统一的着装、齐整的步伐,吸引了不少市民的目光。其间,不时有人加入徒步队伍。
“双眼目视前方,双肩放松,挺胸、收腹、收臀,腰背挺直,双手自然垂放在大腿两侧,行走时,手臂自然前后直摆……”53岁的徐东明,一边用手机记录队伍徒步的景象,一边指导着新加入者。
爱好者自发组成 每天上百人参与
徐东明是当晚徒步队伍的领队之一。他说,这些年,市区休闲环境有了很大提升,公园越来越多,也越来越漂亮。江滨公园几个园区建好后,许多市民前来休闲健身。有一部分徒步爱好者,原本在西湖公园、江滨公园白水营园区徒步,去年5月份左右,便开始在离家比较近的田安园、浦西园徒步。徒步队伍起初仅有几个人,陆续增加到一二十人,到现在,经常参加的就有近百号人。
徒步的时间和路线基本是固定的。徐东明说,之前队伍的发起人都是热心的,大家通过实践摸索,确定步伐大小、时速、路线、距离,而后固定下来。“一般从晚上8点到9点,徒步一小时左右。从田安园走起,穿行里面比较宽敞平坦的步行慢道,到浦西园和沉洲园交界处。徒步两至三圈,徒步距离在6.4公里以上。”据介绍,徒步队伍的时速一般在9.3公里/小时,爱好跑步的市民会知道,这个速度,介于跑步和竞走之间,还是比较快的。
记者跟随着队伍徒步,果然,稍微放松下或者聊天、看手机,就很容易落在队伍后面,要跟上队伍还得小跑。半小时下来,已是汗流浃背。

参加徒步的人员身着统一服装
徒步者越来越多 享受健康新生活
据介绍,队伍原本以四五十岁的人居多,现在年纪最大的有70岁左右,二三十岁的年轻人也不少,更不乏夫妻档。
“我徒步了三四个月,精神状态好多了。”徒步队伍里的老陈说,他有30多年的烟龄,平日里应酬也多,爬个楼梯都在喘,一次来公园散步时发现了“新大陆”,一星期跟着队伍徒步三四天,几个月下来,身体改善了许多,做事也精神多了。住在宝洲街的何先生也受益匪浅,半年下来,体重从近100公斤降到85公斤。一对60多岁的老夫妻,基本天天参加,成为徒步队的积极分子。
据队员介绍,队伍的发起者一般都会安排每晚的带队人员。“组队徒步,相比单独健身,更能坚持;互相监督之下,如果有人几天不到,大家会关心过问,基本不会出现‘三天打鱼两天晒网’的情况。”据介绍,徒步队还组织了许多徒步运动,与市区其他徒步队伍联动,到大坪山公园、海边等地徒步,用脚丈量城市。
运动爱好者、“泉州长跑”负责人庄少杰介绍,“走”是人类活动中最简单、最基础的运动,被称为“心血管体操”的有氧运动,徒步运动是一项文明的生活方式、健康时尚的生活态度,是保持健康最有效、最容易实现的运动方式之一。一名有多年徒步经验的爱好者说,现在的泉州,参与到“低门槛、高效益”徒步中的市民,每天以万计算。通过徒步,许多人走出健康新生活。
(记者 廖培煌 通讯员 杜智谋/文 (受访者供图))
热雷雨忽至难撼高温 泉州继续发布高温橙色预警信号
原标题:热雷雨忽至难撼高温 泉州继续发布高温橙色预警信号
昨日,午后雷雨忽至,黑云压城,狂风大作,电闪雷鸣,雨水给天气降了降热度;在安溪剑斗镇,还下起了冰雹雨。
这一切,都源于午后热对流发展引起的强对流天气。强对流天气破坏力较大,而且容易出现灾害性天气,主要有雷雨大风、冰雹、龙卷风、局部强降雨等。而高温仍是这几天天气的主题。昨日中午过后,泉州市部分县市最高气温超过37℃。市气象台昨日下午继续发布高温橙色预警信号,预计1日午后永春、安溪、南安和洛江区的部分乡镇最高气温可达37℃以上。
这样的高温天气或将有所缓和。据省气象台消息,1日,今年第12号台风“云雀”西移靠近,受其南侧偏西气流影响,全省对流条件好,有阵雨或雷阵雨,部分有中雨,局部有大雨到暴雨。2日—3日,台风“云雀”继续西移并登陆华东沿海,福建省受其低压槽影响,全省有阵雨或雷阵雨,部分有中雨,局部有大雨到暴雨。未来两天,泉州市以多云天气为主,午后部分县市可能有阵雨或雷阵雨。2日气温预计为27℃—33℃。市民应注意局地强对流天气对工作和生活带来的不利影响,同时防暑降温工作仍然不可松懈。(记者游怡冰)
东南早报相关报道
热雷雨出没 难撼高温


昨日下午4点多,泉州市区瞬间白昼如夜,大雨突降,给闷热的天气带来一丝清凉。 (潘登 邱联锋/摄)
夏日的天气,有时候“翻脸”比翻书还要快,前一秒还艳阳高照,下一秒可能就大雨滂沱。昨日下午,泉州不少地方雨水几乎是倾盆倒下!
据悉,昨日下午泉州全市出现分散性阵雨或雷阵雨。下午3点半,洛江开始下雨,随着云系逐渐移动,4点左右,大雨往市区一路下过来,4点20分左右,中心市区雨量增强,5点前后降水逐渐减弱。泉州市气象台预报员统计,昨日下午3点半到6点半期间,市区清源山站监测有40多毫米的降水,达到大雨量级。
市气象台预报员介绍,近几日湿度大,气温又高,很容易产生这样的强对流天气。这种常于夏季午后出现的雨被形象地称为“热雷雨”。不过,由于热雷雨降雨时间短、范围小、雨量有限,常常是先雷后雨,下了就停。
昨日中午过后,泉州部分县市的最高气温超过了37℃。预计今明两天,全市以多云天气为主,午后部分县市区可能有阵雨或雷阵雨。
泉州市气象台继续发布高温橙色预警信号,预计1日午后永春、安溪、南安和洛江区的部分乡镇最高气温可达37℃以上,请注意防范!
【泉州市区天气预报】
1日 多云转小雨 27℃~35℃
2日 小雨 27℃~33℃
3日 小雨 27℃~34℃
4日 小雨 27℃~33℃
5日 小雨 27℃~34℃
6日 小雨 27℃~33℃
7日 小雨转多云 27℃~35℃
原标题:泉州高温天气将有所缓和
为什么妈妈不喜欢我化妆?娘们
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