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啤特果是啤特热性还是凉性 - 业百科

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啤特果梨含有丰富的游离酸、果胶、多糖、脂肪、蛋白质、纤维素、铁、钙、磷等营养物质,具有“白果之宗”的美誉。啤特果总糖含量(葡萄糖计)8.0%、总酸(苹果酸计)0.6%、粗脂肪 0.43%、粗纤维 2.94%、热能 1.78kcal/g、VB 21.5mg/g、Vc 20mg/g、Fe 39 mg/g,氨基酸种类齐全,是一种营养素含量丰富的绿色食品。因其性温,味甘微酸,具有清热化痰、养胃润肺、消渴止咳、软化血管及解酒等功效。

老兵新角色:20余载义务讲解老区斗争史

老兵新角色:20余载义务讲解老区斗争史

义务讲解老区革命斗争史

近日,站在泉州市国防教育基地——南安蓬华安南永德革命烈士纪念碑前,68岁的老兵郭建生慷慨激昂、口若悬河,1928年至1936年以山城为中心的安南永德革命斗争史脱口而出,让参加“学习党史守初心 礼敬先烈担使命”的蓬华镇、村两级党员、干部们仿佛回到了那个激情燃烧的岁月。

像这样的讲解,郭建生已经讲了20多年。他从临时讲解员变成专职讲解员,每年都要义务讲解二三十场,也感受到了新时代人们对革命先烈的缅怀之情以及对革命精神的传承和弘扬的重视。

□记者 黄耿煌 陈灵 通讯员 戴泽文 黄鑫强 文/图

见证缅怀先烈日趋广泛

烈士纪念碑、革命纪念馆、山城村党校讲堂……近日,郭建生辗转于蓬华镇的各个红色革命遗迹、场所,从不同角度为蓬华镇、村两级党员干部讲解着革命精神。

“全镇9个行政村均为老区‘基点村’,长眠着34位革命烈士。”郭建生说,蓬华镇是经省认定的革命老区镇,经常有各地各单位人员来这片苏区热土祭扫。不同的是,随着革命传统教育和爱国主义教育的持续走热,人们对革命先烈的祭扫也从简单的“献个花圈默默哀”到“郑重其事很规范”,祭扫的时间也从“一年一次清明节”到“不分时间四季来”,祭扫的人群更是从“机关干部与学生”到“社会各界、党内外”,很多企业、商家也组织员工前来祭扫。在他看来,这些都说明随着经济的发展,人们越来越重视精神层面的需求和革命奋斗精神的塑造。

与此同时,以郭子仲烈士故居、红军洞、地下印刷所、地下枪械修理所、安南永德革命烈士纪念碑和纪念馆等革命遗迹为主要内容的蓬华镇红色革命资源也得到整合开发。1994年12月,山城革命烈士纪念碑由一村一镇的教育基地升格为南安市爱国主义教育基地,2001年还被授予“南安市国防教育基地”称号。

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着戎装讲解

与时俱进讲述革命史

郭建生是一名老兵,对爱国主义和国防教育深有感触,常以自己的亲身经历引导年轻一代接续奋斗,爱国爱家。

当日,一身红军装的他精神抖擞地讲着先烈们的革命事迹,非常有代入感。在他的胸前,3枚军功章熠熠生辉,分别是解放军总政治部颁发的纪念章和三等功军功章,以及广州军区颁发的三等功军功章。这3枚军功章是郭建生革命爱国精神的写照,而他也将革命爱国精神传递给年轻一代。

20多年前,郭建生便常受村党支部、村委的邀请,义务为前来祭奠烈士的人们讲解山城的革命斗争史。2013年之后,随着这里的革命斗争史被广泛传播,基地又升格为泉州市国防教育基地、爱国主义教育基地。熟悉革命斗争史又讲得好的郭建生渐渐成为专职讲解员,一有人前来瞻仰、祭扫,他便受邀前来讲解,每年讲解的次数也不断增多,从10来次增加到了20多次。

为了做好讲解,郭建生经常翻看山城革命斗争书籍资料,相关内容他都烂熟于胸,无需讲稿,出口成章。为了防止同样的解说翻来覆去讲解,他还注意与时俱进,结合新时代、吸收新思想,将自己的感想加进去,将继承革命先烈的遗志、弘扬革命光荣传统与实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦结合起来,激励年轻一代接续奋斗。

古北水镇变身童话小镇

立冬时节,一场纷飞大雪,将整个北京正式带入到银装素裹的冰雪国度。“山舞银蛇,原驰蜡象”,雪后的司马台长城正如诗中所描绘的一般壮丽,坐落在司马台长城脚下的古北水镇也在冰雪的映衬下变得更加洁净,宛若书本中描绘的童话世界。

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正如春之碧水、夏之星空、秋之红叶,在白雪皑皑的冬季,古北水镇童话季重磅回归,推出主题巡游、童话市集、特色手工体验、童话剧等多项精彩活动,极大程度丰富了京郊冬季旅游产品,为广大游客提供更多出行选择。古北水镇以全新视角探寻冬季之美,用潮流玩法开启冬游篇章,引领冬季旅行新风尚。

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长城脚下泡温泉

中国关于温泉的历史已有数千年之久,最早可追溯到先秦的《山海经》之中,在寒冷的冬季泡温泉更是有着诸多好处。

古北水镇拥有丰富的地热资源,开采自3376米深的天然温泉,温泉涌出温度为60℃,溶存物质的总含量在1000mg/kg以下,按照日本温泉法的规定属铁类泉,同时也属疗养泉,富含铁、硫、镁等多种对人体有益的微量元素,水质上佳,为正宗天然温泉水。

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拥有着丰富温泉资源的古北水镇将这一优势充分放大,精心打造了多家温泉体验馆和温泉度假酒店,其中既有十三妹女子主题温泉酒店、御舍温泉酒店、八旗客栈等私汤温泉,享受私密自由的休闲时光;也有城上温泉馆、段家大院等户外露天凤吕池,泡汤看雪望长城,已是冬季来古北水镇热门体验项目之一。

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长城脚下戏冰雪

随着北京冬奥会开幕越来越近,人们对冰雪项目的热情也越来越高,不仅让更多人了解冰雪项目的魅力,也引领越来越多的人走出家门,真正加入到冰雪运动的行列之中。

古北水镇将就地取材的冰块雕刻成各种形态的冰雕,摆放在景区内,充当起特殊装饰,让走进景区内的人们都能感受到北方冬季独有的冰雪氛围。

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坐拥鸳鸯湖水库的古北水镇,借用独天得厚的天然优势,12月下旬开始,汤河将化身成超大冰雪娱乐体验区,拉进了人们与冰雪运动的距离,让游客能够全身心的投入到戏冰雪的乐趣中。古北水镇冰雪嘉年华设有冰车、冰嘎、冰滑梯等经典玩法,及冰上碰碰车、雪地坦克这样的趣味体验,活动丰富多彩,也没有过高门槛,只要参与其中,即可真切感受冰雪魅力。

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长城脚下品美食

冬天室外寒冷的温度会消耗掉体内更多的热量,也促使人们对“吃”的欲望愈发强烈,一顿美味的大餐也是驱散寒风的有效方式。

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古北水镇拥有汤河餐厅、司马缸酒楼、京粤茶楼等多家特色餐厅,保罗万象,种类齐全。景区各酒店内也设有精品餐饮,威廉1865餐厅、御舍和谷料理等集合了中餐、西餐、日料等各地美食,融贯中西,在景区内即可品四方美味,尝遍各地精华。而以密云三烧之一而闻名的烧肉、老北京古法烤鸭、草原生态羊肉火锅等特色菜品,已经成为古北水镇的主打美食,豆腐角、古北烤梨、桥头糕等风味小吃也逐渐成为网红小吃,吸引着无数游客前来品尝,并当做旅行途中一项重要环节。

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长城脚下看童话

一入冬,古北水镇变身童话小镇,以整个景区为背景,融入丰富多样的童话元素,营造出浪漫梦幻的沉浸式游览氛围。景区中心日月岛广场将在活动期间开展热闹非凡的童话集市,精美手工、可爱玩偶......琳琅满目的商品让游客目不暇接,充满童心与童真的巡游让小朋友和家长们在欢声笑语中度过温馨难忘的亲子时光。

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夜幕的降临,给整个古北水镇又增添了些许意境,呈现出与白天全然不同的风景。百余盏孔明灯在无人机的带动下缓缓升上天空,与背后的司马台长城夜晚灯带遥相呼应,在璀璨星空下变幻着定制图案;商店橱窗、房间阳台、街边路灯......地面上所有灯光汇聚成一片斑斓的海洋,仿佛是把想象中的童话场景搬进了现实世界。

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在都市快节奏的生活重压之下,自由与自我正在渐渐缺失。暂时逃离现实世界,走进长城下的童话小镇,寻找被丢掉的童心和童真,用一场治愈焦虑的童话之旅驱散一整年的烦恼。

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新闻导读

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    可以说是一款一款废土末日的养成收集类游戏,考验策略布局,内置超多收集要素,世界观令人着迷。在末世废墟中挣扎求生,值得一提的是有点有换装纸娃娃系统。 强烈安利给喜欢此类游戏的玩家!
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    读者2号
    是无数玩家期待的一款烧脑挑战的暗黑地牢类游戏,有丰富的成就挑战,角色养成深度极高,音乐扣人心弦。在异世界开后宫?,免费下载,内购良心,不来亏一个亿!
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期待你的精彩发言。