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醋泡黑豆的吃醋处

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黑豆泡醋可以减肥吗?

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能不能生吃醋泡黑豆怎么吃才好

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用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好,花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉,所以提倡做到7分熟。

让世界看见湖北 让湖北走向世界2021全球旅行商(湖北)大会将在武汉举行

  10月15日, 2021全球旅行商(湖北)大会将在武汉举行。届时,300多位全球知名旅行商代表、湖北重要旅行商、旅游业知名专家学者将出席会议。

  

 

  2021全球旅行商(湖北)大会是首届中国(武汉)文化旅游博览会的配套活动之一,由湖北省文化和旅游厅主办,携程集团承办,旨在推动后疫情时代湖北文化和旅游产业高质量发展,助力湖北融入以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局。

  灵秀湖北,楚楚动人。湖北地处中国中部,长江中游,山川秀美,九省通衢。作为千湖之省、山水画廊,这里有“华中屋脊”神农架、道教圣地武当山、南水北调中线源头丹江口水库,还有壮美秀丽的长江三峡、中国最大的城中湖武汉东湖。源远流长的楚文化在此发祥,青铜冶铸、丝织漆器、屈颂辞赋和编钟乐舞,堪称中国和世界古代文化巅峰。伯牙抚琴、昭君出塞、陆羽烹茶、李时珍采药等传奇故事余音绕梁,三国群雄逐鹿的画卷激荡人心,张之洞督鄂开启中国近代工商业文明,辛亥首义叩开民主共和之门。

  

 

  经历了2020年的疫情大考,湖北开启“快进模式”,加速打造世界级旅游目的地。去年8月启动“与爱同行惠游湖北”活动,近400家A级景区向全国人民免费开放,到年底累计接待游客7740万人次;2021年3月,“相约春天赏樱花”再次向全国人民发出盛情邀约,带动了湖北消费进一步扩容升级;4月的外交部湖北全球特别推介活动,更是向全世界展示了湖北浴火重生、朝气蓬勃的全新面貌。刚刚过去的国庆假期,湖北全省旅游人次达6377万,综合旅游收入352.7亿元,均超2019年同期,创下历史新高。

  为落实《关于新时代推动中部地区高质量发展的意见》,支持湖北疫后重振,展示丰富多彩的文化旅游资源和文旅深度融合发展的新成果、新业态,搭建新的文化交流合作平台,2021年9月18日,国务院新闻办公室举办发布会,宣布首届中国(武汉)文化旅游博览会将于11月在湖北武汉举办。

  作为首届中国(武汉)文化旅游博览会的九大配套活动之一,此次全球旅行商(湖北)大会将以“让世界看见湖北·让湖北走向世界”为主题,以企业为主体,通过业务洽谈、交流发言、现场签约等环节,充分聚焦湖北优质旅游资源,搭建广泛的旅游企业合作平台。同时就如何做大做强湖北旅游业,打造湖北世界级旅游目的地和增强长江国际黄金旅游带核心区品牌张力等议题进行深入探讨。

  

 

  一直以来,湖北以深厚的历史文化底蕴和丰富的旅游资源广受游客欢迎。疫后复苏阶段,湖北呈现出良好的发展态势,携程最新发布的《2021国庆假期出游总结报告》中,湖北武汉上榜热门目的地TOP10。今年五一和中秋假期,武汉也分别上榜了十大热门城市和十大周边游目的地,并入围今年暑期的夜游目的地TOP10。值得一提的是,为加快湖北文旅消费市场增长,9月底,湖北省文化和旅游厅联合携程集团共同打造的“灵秀湖北官方文旅星球号”正式上线,同时惠游湖北文旅消费券于9月29日20点于携程平台准时开抢,本次消费券发放将持续至12月,为湖北旅游市场下半年疫后复苏注入一道“强心剂”。

  作为全球领先的一站式旅行平台,携程将发挥集团优势,号召动员全球旅行商来湖北投资兴业,并将以此为契机,推出“深耕湖北、扎根湖北”行动计划,在武汉成立“携程研究院长江中游中心”。

  不囿过往,不畏将来。历经风雨的荆楚大地,必会再次创造奇迹。借着2021全球旅行商(湖北)大会的东风,湖北将以开放的胸怀,持续打造市场化、法制化、国际化的营商环境,向世界发出诚挚的邀请。

泉州:全市师生8月17日起原则上不离开泉州!

8月16日,泉州市教育系统新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组发布了《关于切实做好各级各类学校2020年秋季开学疫情防控工作的通知》(以下简称通知),各地各校结合实际拟制本地、本校秋季开学返校工作方案(附新生报到期间校园防控工作方案和应急处置预案)。

通知重点提到

自8月17日起,泉州全市各级各类学校师生员工原则上不离开泉州。确需离开泉州的,必须向学校请假。返泉后要按属地疫情防控要求,自觉做好医学观察等措施。境外师生未接到学校通知一律不返校。

开学前14天每天“日报告”

通知称,各学校要从开学前14天开始,每日监测掌握师生员工及其共同居住人员的健康状况和出行轨迹,继续严格执行“日报告”“零报告”制度,严格落实“一人一档”“人盯人”健康管理,及时掌握师生员工健康动态,杜绝任何一个人带病、带隐患返校到岗。

全面梳理校园出入通道,校外人员非业务必须一律不准进校,师生员工进校门一律核验身份、检测体温,凭“八闽健康绿码”通行。境外师生未接到学校通知一律不返校,返校前确保身体状况良好,返校途中做好个人防护和健康监测。返校时按照有关要求向学校出示核酸检测证明材料。

各学校要在总结春季学期疫情防控经验基础上,制定2020年秋季开学工作方案、应急处置预案和工作制度,包括学校传染病疫情报告制度、晨午检制度、因病缺勤追踪登记制度、复课证明查验制度、健康管理制度、传染病防控健康教育制度、通风消毒制度、环境卫生检查制度和免疫预防接种查验制度等。

这几类人开学前需做核酸检测

假期期间,对来自疫情中高风险地区或旅居史、境外返回、有境外亲戚接触史、体温有异常或有疑似症状等重点人员,要“一人一档”建立动态跟踪表册,严格执行泉州市相关管控措施,落实“应检尽检”要求。根据实际需要对复课学生进行“适时抽检”,引导和鼓励学生、幼儿进行核酸检测,做到“愿检尽检”。

暑假期间有到省外探亲、旅游等活动的师生员工以及新上岗、在春季学期未进行核酸检测的教职员工(包括学校食堂、安保、物业等后勤聘用人员以及校内工程人员),须在返校(上岗)前7天内进行核酸检测;对有集体配餐的学校,还应要求配餐单位落实相关从业人员核酸检测工作,并将检测结果提交到学校,务必做到“应检尽检”,确保检测合格、无风险后方可进校。

开学前各校都要做好校园消杀

各学校在学生集中返校前3天,要开展一次全方位、全覆盖、无死角的校园消杀,做好各类教学和生活、工作场所的通风换气,保持室内空气流通;深入开展校园食品安全守护行动,全面落实校园食品安全校长负责制,落实好校园食品安全自查整改、规范加工制作、全面推进学校食堂“互联网+明厨亮灶”、校园相关负责人陪餐制度、健康宣教等工作,做好食堂人员晨检、场所清洁、食品煮熟煮透、工具清洗消毒等方面的管控,确保校园食品安全;要扎实做好秋冬季传染病防控工作,严格落实入学入托晨午(晚)检、因病缺课(勤)病因追查和登记等防控措施,常态化储备足量的口罩、额温枪(体温计)、酒精、消毒液、洗手液等必要的防疫物资和个人防护用品,对防疫物资进行安全管理、规范使用。

各学校要强化心理疏导和干预工作,建立健全新初一、高一学生初始心理健康“一生一档”,健全10类重点关注学生特别是青春期学生心理档案,采取“多对一”、“人盯人”等形式,加强家庭心理健康教育指导;要做好心理问题严重新生的心理辅导和危机干预,及时组织心理老师开展个别辅导,及时约谈家长告知可能产生的危机风险,督促家长转介学生至专业机构进行诊疗;要精心上好“开学第一课”和“心理健康第一课”,举办丰富的心理辅导、体育、艺术、学生社团等活动,让学生通过积极的心理体验活动释放压力。

学生需随身备用口罩

佩戴口罩,通知也有明确规定。各高校、中小学(含中职学校)的师生应当随身备用符合一次性使用医用口罩标准,或相当防护级别的口罩。在校内不聚集且保持安全社交距离的前提下,可不戴口罩,处于聚集区域或不能保持安全社交距离时要佩戴口罩。

除幼儿园之外,其他学校的教师授课时不需戴口罩,校门值守人员、清洁人员、食堂工作人员工作期间应当全程佩戴口罩。幼儿园开园期间,教职员工佩戴口罩,幼儿不佩戴口罩,教职员工或学生在校期间如出现发热、干咳或其他传染病等症状,应立即做好佩戴口罩等个人防护。

每天一小时体育锻炼

学校在精准防控的基础上,科学有序恢复校内活动,大力推广阳光体育运动,鼓励师生积极参与体育锻炼,确保学生在校每天1小时体育锻炼。要加强和督促学生每天上午和下午各1次认真规范做眼保健操,持续改善学生视力。

组织高一新生军训、学校“迎新”工作、学校艺体活动等相关教学集体活动时,要综合考虑学校防控压力、活动场所、组织水平等情况,制定防控方案,限制参与人数,合理规划人员活动路线,减少人群聚集,并参照观众区与运动队的隔离措施,避免人员交叉接触。(海峡都市报闽南版记者 曾小琴)

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配图:泉州全市逾八成重点项目有序复工

新闻导读

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