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肠梗阻灌肠出院后,肠梗吃饮食应怎样调理

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我是一位肠梗阻初愈者,都有啥东西不能吃啊?院后蛋糕能吃不?

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肠梗阻好了,吃什么东西好

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肠梗阻通了以后多久可以正常饮食

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肠梗阻恢复期是否可以食用三七粉

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酷冷至尊Elite 461机箱推出,200元档高性价比M

PChome5月6日消息,酷冷至尊正式发布双舱侧透M-ATX机箱Elite 461,主打高兼容性与强散热设计,定位入门级装机市场,黑白双色定价分别为199元和219元,性价比突出。

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这款机箱三维尺寸为432×275×336mm(不含凸起部分),体积紧凑却兼顾出色兼容性:支持最长410mm显卡(前部无风扇/冷排时),CPU散热器限高157mm,电源限长200mm,配备5条扩展槽与95mm理线空间,存储方面提供1个3.5英寸硬盘位+2个2.5英寸硬盘位,满足日常装机需求。、 

散热与结构设计是核心亮点,机箱配备三面MESH网板(顶部、底部、前部),可大幅优化进风效率;最高支持11颗120mm风扇,冷排兼容性优异,顶部支持360/280冷排,前部与右侧可兼容240冷排。同时采用电源与主板分仓设计,既能提升散热效率,也能简化理线操作,让机箱内部更整洁。

PChome注意到,这款机箱在200元价位罕见支持360冷排,适合200元左右预算、追求高散热扩展的M-ATX装机用户。白色款较黑色款溢价20元,为颜值需求用户提供选择。不过200mm电源限长可能影响部分高功率电源安装,建议搭配SFX电源优化空间;同时若安装前部冷排,需确认显卡长度低于410mm。

(文中图片来源于网络)

鲤城伍堡社区6位阿姨 用闽南语“快板”唱响易俗新风

原标题:鲤城伍堡社区6位阿姨 用闽南语“快板”唱响易俗新风

泉州网7月30日讯(记者 张素萍 郭巧燕 通讯员 庄玮瑜 文/图)“闽南婚娶歹习惯,酒桌筵席大量办;女方聘金几十万,没钱娶某真怨叹!”“男女双方如甲意,相甲登记旅游去,婚事简办好主意。”

鲤城伍堡社区6位阿姨 用闽南语“快板”唱响易俗新风

阿姨们虽至古稀之年,却依然娇俏有活力。

近日,在鲤城临江街道伍堡社区公园,伍堡社区民俗文艺队的6位阿姨,身穿旗袍,手拿响板,即兴表演起闽南语“快板”。快板的句子琅琅上口又简单有趣,令人忍俊不禁。这种创新宣传移风易俗新观念的方式,受到群众的喜爱,也收获了不少好评。

七旬阿姨忙排练 宣传移风易俗

原来,这6位阿姨来自伍堡社区民俗文艺队,她们正在排练一个以移风易俗主题的闽南语“快板”。这支文艺队成立近20年,成员平均年龄70岁,他们唱南音、演小品,活跃在伍堡社区的各个舞台上。

“这是我们第一次尝试用快板和闽南语表演,太考验记忆力了!”文艺队队长王担治今年72岁。她告诉记者,6月底队里接到临江街道的“任务”后,队员们就抓紧投入排练,“大家都要照顾家里,也比较忙,只能每周周一和周三的晚上排练,每次从7点半练到10点半。”

“这些闽南语快板的歌词内容写实,说出居民们红白喜事大操大办背后的苦恼。我在家背台词时,我媳妇和孙子都夸写得好!”队员黄雪娥说。

如今,队员们不仅是移风易俗的宣传者,在排练中她们也变成了践行者。队员叶丽森今年刚好70岁,家人原本打算摆桌宴请亲朋为她贺寿。不过排练节目后,叶丽森决定换个方法庆生,“我打算跟老伴去桂林旅游庆生,世界那么大,我也想去看看”。

创新宣传形式 让群众更易接受

“只有群众真喜欢、能接受,观念才能有所改变。”临江街道宣委陈小玲说,为创新宣传移风易俗,在鲤城区委文明办的指导下,街道党工委书记张惠良带头策划,邀请辖区文化工作者和热心人士,以移风易俗为主题进行创作。很快的,街道陆续收到不少作品,有“海丝谜社”创作的20则谜语,有隘南社区居民陈德强创作的闽南语四句,幸福社区的退休教师曾有望创作的闽南语“快板”等。

“有了这些作品,我们就思考如何让更多人看到、听到。”陈小玲介绍,街道将闽南语“快板”交由伍堡社区民俗文艺队排练,又邀请伍堡社区里的“小名人”——许馨月表演移风易俗“三字经”。年仅11岁的许馨月,既是古城小讲解员,又是泉州海交馆志愿者,还是中国闽台缘博物馆的小讲解员。

据介绍,这些节目已陆续在社区活动上表演,收获不少好评。下一步,临江街道将联合鲤城区文化馆继续创作,排演小品、闽南童谣等,强化移风易俗的宣传。

· 2026-10-05 00:00:483分钟阅读阅读 9648
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